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女人到了30歲，皮膚開始逐漸的朽迈，逐漸出現色斑，細小的皺紋等系列肌膚問題，30歲是女人肌膚保養是一道坎，假如不迭時保養，肌膚會疾速的老化，比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的肌膚呵護和保養，保濕更是重中之重。

對於每一個愛美的女人來說，能夠做的就是延緩衰老或者修複它.  翻過日曆的同時，也意識到年歲的增长，容顏的老去對於很多女人來講，成為一種不得不說的傷感，而積極的心態就是趕緊制订一個適合自己的護膚計劃，讓歲月的痕跡不要來得那麼明顯和直接。

我認識膠原蛋白粉寡肽是從付郵試用開始的，當時也是抱著試試的態度，收到後，按著說明沖了一包，白色粉沫，淡淡的魚腥味，對於愛吃魚和海鮮的我來說，真的沒有什麼感覺，而且速溶, 溶解後如純淨水一樣明澈透明。

用了一礼拜後感覺明顯的皮膚润滑細膩了许多，就這樣，我参加了膠原蛋白的大家庭。為了更多的懂得膠原蛋白的知識，我專門在網上查了膠原蛋白的詳細資料。 

在這里，我徹底清楚了寡肽跟多肽的區別。

膠原蛋白分為三個級別：膠原蛋白，膠原蛋白肽，寡肽。
分子量 300道爾頓的稱之為寡肽；

分子量1000道爾頓的稱之為肽，

分子量5000道爾頓的稱之為膠原蛋白。

所以，買膠原蛋白必定要買小分子的，以上三個級別膠原蛋白肽是1000分子量最適合人體接收的。國家對膠原蛋白有明確規定: 分子量 300道爾頓的稱之為寡肽；分子量1000道爾頓的稱之為肽，分子量5000道爾頓的稱之為膠原蛋白。

逐日兩袋, 迟早一次, 每次一袋, 早上的空腹吃, 晚上的睡覺前吃比較好。也能够根據本身具體情況調節, 象皮膚狀況良好的妹妹每日吃一袋就可以了。服用十分方便, 而且攜帶也很便利。

不過我的皮膚現狀需要改善, 我是每天兩袋, 早晚一次。

很方便的包裝撕口, 倒入杯子, 潔白細膩的粉末。

一袋的量雖然不太多, 雖然只有2克, 因為提純度非常高, 是足夠身體所需。

我個人覺得用開水比較好一些, 這樣溶解的很徹底!

開水也不要加的太多, 自己酌情控制就好, 畢竟一次就沖那麼一袋。

基本不须要借助任何用具攪拌, 連杯子都不需要搖晃, 就已經敏捷溶解了。

溶解後顏色很快就變得清澈透亮。

 30秒後就溶開了，溶解後像一杯純淨水!

人體真皮中80%的物質是膠原蛋白，皮膚的彈性、豐潤、鎖水等都由膠原蛋白的多寡決定。

肌膚的老化與天然環境损害、年齡有關，其實與缺乏膠原蛋白也有息息相關的關系，皮膚是身體的重要器官，而且是抵禦外來侵害的重要感官，外用的方式诚然很主要，但是某種水平上也有時候很不轻易穿透皮膚直接達到真皮層補充營養，膠原蛋白就像是肌膚里的彈簧一樣，有它支撐著，不僅可以鎖住肌膚水分以及營養，還可以讓給肌膚增添一道無限的屏障。

而且女人和男人比拟起來，男人的膠原蛋白流失相比要慢很多，女人經曆生理期，孕育期這些周期，極大程度的膠原蛋白也會散失很多，所以女人很可憐，總是比男人老的快一些。

紅顏易老，女人很怕老，自古以來都是。

本來我的皮膚比較白，然而自從到了30歲，加上因為工作起因，長時間面對電腦，不規律的作息時間，我就明顯感覺皮膚大不如從前了，臉色有點發灰，暗黃, 毛孔變大, 臉上的黃褐斑也開始如雨後春筍般的長出來，皮膚也很幹，眼角也有良多幹紋，還有了討厭的眼袋了。我跟老公說本人真的變成黃臉婆了，說這話的時候，我的心里有種說不出的難過和沮喪! 

這是我在吃膠原蛋白之前的素顏照片，灰暗的臉色，眼袋和黃褐斑无比明顯。

始终都在尋找一種從內來改良皮膚和身體的東西。自從認識了膠原蛋白後，应用後，發現它异常適合自己，不要貴的，只選對的，於是終於決定要好好對自己啦！ 

吃了膠原蛋白兩個星期的時候就感覺臉上的斑變淡了，眼角的幹紋也減少，吃了第三個星期的時候，我自己都能感覺到皮膚開始變的水潤起來，真的太開心了，老公說我皮膚的改變是每天都看得見, 說我整個人都感覺更精力了。說的我心里美滋滋的。

這是吃了膠原蛋白兩個月之後的的素顏照片, 變化確實寫在臉上, 顯而易見。

吃膠原蛋白大約兩個多月了，最大的改變就是臉變的幹淨了, 臉色也不象以前那樣灰暗了,淘寶 台灣。共事們也都說我皮膚有光澤了，也明顯細膩了很多，感覺臉色很好！ 

特別驚喜的是，眼部周圍開始緊致，細紋淡化，黃褐斑明顯的淡化到消散。

皮膚幹燥有了根天性的改善, 皮膚明顯變的水了，不光是臉上，連手背上在沒擦護手霜的情況下也沒有幹皺現象，細紋和小斑點也沒有了, 臉上透著光滑細膩的光澤。

我天天吃兩袋，早上空腹吃一次，晚上是睡前吃，配合葡萄籽。

同時坚持良好睡眠習慣，不熬夜。

現在我的皮膚比較水，皮膚也緊致了很多，

的確后果那麼明顯的寫在臉上，老公說我至少年輕了五歲！

天哪，這對於愛臭美的我來說，是多麼大的鼓勵，我想我這一輩子會愛上膠原蛋白。